孩子生病的饮食菜谱,做个健康的baby!

时间:2019-03-08 15:00 作者: 食尚先生
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作为爸爸妈妈,最痛苦的事估计就是就是家里的小孩子生病了,今天小编给大家介绍,常见病的饮食菜谱。

子生病的饮食菜谱,做个健康的baby!

感冒饮食菜谱——葱白水

和红糖生姜水一样,葱白水对初起的感冒有解表作用,很多妈妈表示,喝葱白水和红糖生姜水,能让宝宝发汗。只要汗发出,病就好了一大半。

做法:将带须的小葱葱白洗干净,切段,放在小锅里煮,一天喝300毫升。

孩子生病食疗食谱汇总,感冒咳嗽不吃药也能好

咳嗽饮食菜谱——盐蒸橙子

盐蒸橙子,很多妈妈用过都说有效哦。注意要区分寒咳和热咳,热咳吃橙子,寒咳吃橘子。

做法:把橙子割去顶,做成橙盅,将少许盐均匀撒在橙肉上,装在碗里,隔水蒸十分钟,取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

便秘饮食菜谱——菠菜泥

菠菜中富含营养和纤维素,吃菠菜泥不仅可以促进消化,还能补铁,对贫血的宝宝很有帮助。

做法:只需在滚开水中烫一下,剁碎即可。

Tips:千万不能将青菜煮烂或蒸熟,再用辅食机打成泥。辅食机会破坏菠菜的纤维。

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腹泻饮食菜谱——蒸苹果、苹果小米粥、焦米汤

很多妈妈觉得,宝宝拉肚子就给他们少吃点,这样就能少拉了。这样的想法是错的!

宝宝腹泻更应该补充水分和盐分,避免宝宝因为拉肚子而脱水。同时也要注意饮食清淡易消化,补充宝宝体力的同时,不额外增加胃的负担。还可以吃一些焦米汤,或者焦米糊,蒸苹果、苹果小米粥等,十分养胃同时能止泻。

小孩子,抵抗力等身体的各方面都比不上成年人,而且在成长阶段,正是小孩子免疫力形成的重要时间,这时候通过各种饮食食谱来辅助缓解轻微病情,不失为一个明智的选择。



  热门问答:

  问:豆腐不能与什么同食?

  答:茭白、菠菜、竹笋、苦瓜、木耳菜、蜂蜜、比目鱼等。

  问:卷心菜跟什么搭配吃比较好?

  答:木耳、胡萝卜、樱桃、西红柿、猪肉、辣椒等。

  问:炒藕片为什么会变黑?

  答:一边炒,一边加些清水,能防止藕变黑。

  问:榴莲披萨味道好不好,有没有人吃过?

  答:榴莲披萨是由浓郁的进口芝士搭配上姜黄色的榴莲果肉,味浓,奶油味四溢,果肉拥有凝脂似的质感,层次丰富,入口嫩滑细致,外形、色泽、肉质都很好。

  问:哪里有寿司培训的?

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  问:食尚先生的培训周期是多久呢?

  答:食尚先生餐饮料理学院目前针对创业者不同需求开设了不同类型班级,有两个月的创业班,一个月的研修班和一年的研究班。根据您的实际情况,我们专业的创业规划师可以帮您规划最适合您的创业模式,助您走上成功之路。

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