健康菜谱——冬瓜玉米排骨汤

时间:2019-03-06 15:00 作者: 食尚先生
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过年之后,天气似乎更冷了,冷冷的春天,小编为大家带来冬瓜玉米排骨汤,希望这道健康食谱,为你驱逐寒冷,带去暖意。

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玉米鲜甜,排骨脆爽,再搭配上冬瓜的做法,真可称得上绝配啊!

美味的玉米冬瓜排骨汤,主要食材为玉米、排骨,它有很多好处,最主要的是清热利湿的作用,做法简单,适宜青年人和老年人食用。今天小编带来的这款菜肴,不需要额外的调料,原汁原味,简单又便捷,很适合寒冷的日子。

冬瓜玉米排骨汤的做法如下

排骨玉米冬瓜汤

原料:排骨、玉米、冬瓜、大枣。

做法步骤:

准备食材:排骨,冬瓜,玉米,大枣。

焯猪骨:准备汤锅烧开热水,待水沸将洗净的排骨放入焯一下(去腥味和血)

将焯好的排骨放入电饭煲中

将玉米切断,冬瓜切块,大枣洗净

将切好的玉米,红枣放入锅中

加水盖过玉米

盖上盖子,调到煲汤的位置,开始

大概1.5小时后将冬瓜放入,再盖上锅盖继续煲汤,知道好为止

出锅,再撒上一些葱花

暖暖的冬瓜玉米排骨汤完成啦!

不知道这款健康菜谱,冬瓜玉米排骨汤你觉得如何呢?如果喜欢,就快去试一下吧!



  热门问答:

  问:虾不能与什么同食?

  答:南瓜、荷兰豆、苦瓜、葡萄、红枣、茶、橙子、番茄、果汁、橄榄、西红柿、木瓜、西瓜、洋葱、山药等。

  问:蕨菜跟什么搭配吃比较好?

  答:菜花、大豆、木瓜等。

  问:怎么去除鱼类的腥味?

  答:鱼肉腥气答,而且性寒,多放点生姜不仅能去腥,还能缓和鱼的寒性,一举两得。

  问:喝大酱汤对身体有什么好处吗?

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